Elk jaar kijk ik naar de toekomst. Ik stel mezelf onder andere de volgende vragen: Waar wil ik naar toe werken? Waar kan er nog wat veranderen? Wat gaat al goed? Die evalueer ik de afgelopen jaar elk kwartaal om te kijken of ik nog op het juiste pad ben. Mijn toekomst op 5 juni 2017 is inmiddels deels veranderd. Je moet met de tijd mee, dus ben meer bezig met online (via @fitbubbel) maar ook Back 2 Basic wat dit jaar voor het eerst een jaar programma is. (Jan/feb voeding, april/mei/juni summerbody challenge, sept slaap en ontspanning en dec doelen en mindset.)
En hier en daar is mijn visie veranderd omdat ik mijn klanten zo goed mogelijk wil helpen.
Ik blijf dit in de toekomst nog steeds doen alleen met een aantal aanpassingen. Bij deze mijn 5 toekomst dingen.

1 Beweging wil ik meer een onderdeel maken van mijn coaching. Dit hoeft niet perse in de vorm van fitness, maar in sport en spel. Ook op individuele basis.

2 (meer) Fun. Gecombineerd met het bovenstaande ideaal voor de mensen die zeggen ik houd niet van sporten. GELOOF ME JOUW LICHAAM WEL! Dus daarom meer fun zodat het niet een moetje wordt.

3 Hypnotherapie het werken met het onbewuste, zodat je nog beter jouw doelen gaat behalen. Ik focus me vooral op afvallen, stoppen met roken en stress verminderen. Momenteel ben ik bezig met een pilot afvallen met de hypnotische maagband en ik moet zeggen, er zijn al mooie resultaten onder de deelnemers!

4 Het bovenstaande is iets waar ik vooral dit jaar me op wil focussen. Maar er zijn nog meer facetten van fitheid waar ik me in de toekomst op wil focussen. Een start daarvan is vorig jaar begonnen met @senssupplies (SENS Supplies) een samenwerking met @semajasgym. Maar er dwalen nog meer ideeën in mijn hoofd. Zodra die concreter zijn zal ik die zeker delen. Work in progress. (to be continued)

5 Gister deelde ik de verhoudingen van de hulpvragen. De veranderingen binnen Shark Fit & Vitaal ga ik zo sturen:
Afvallen 40% — >40% *
PMO en voorlichtingen 21% — > 20%
Sportlessen 13% — > 5%
Stress verminderen 17% — > 20%*
Hypnotherapie 4% — > 10%*
Overig 6% — 5%.
*afvallen en stress verminderen kunnen aangeboden worden in combinatie met hypnotherapie.

Kijk hoe ik je verder kan helpen via vitale bedrijven of persoonlijke vitaliteit